Arkiv | 5:36 e m

Lördag

3 Jan

Oj vad tiden går. Redan lördagkväll och snart söndag o sedan är det dags att jobba igen. På sätt och vis så vill jag börja jobba för då är det så mycket lättare att hålla efter vad man stoppar i sig och man äter sina måltider när man ska. Idag åt jag inte hm… frukost förrän klockan var ett och det är ju helt tokigt.  Idag blev det över en timmes promenad. Det var kallt men inte lika mycket som igår, för då blåste det. Jag är supernöjd med mig själv och jag hoppas jag fortsätter så här. Hur går det för er andra då?

Angel

Checklista 090103

3 Jan

 

***

Frukost: Havregrynsgröt med linfrö + kanel

Lunch: Biff med kokt potatis och champinjonsås

Middag: Kladdkaka

***

Dagens steg:  6.988 steg

Dagens motion: Över 1 timmes rask promenad, hoppat hopprep

***