Checklista 090119

19 Jan

Blå jordgubbar

Frukost: GI-ruta med skinka,sallad, paprika

Lunch: Sallad med lite kebab

Middag: Soppa med 2 skivor fullkornstoast

***

Dagens steg: 14.098

Dagens motion: 50 min. rask promenad

***

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: