Checklista 090120

20 Jan

 

Blå jordgubbar

Frukost: GI-ruta med skinka,sallad, paprika

Lunch: Tacosås med spagetti

Mellanmål: 1 apelsin

Middag: Soppa

***

Dagens steg: 11.732

Dagens motion: 26 min på Crosstrainer + 15 min rask promenad

***

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: