Arkiv | 7:11 f m

Usch

22 Jan

Idag känner jag mig uppblåst och alldeles för stor. Jag vet inte om jag har samlat på mig vatten eller något, då jag har börjat äta en medicin som jag inte har gjort tidigare. Vilket som så är det inte bra för jag har vägdag imorgon. Men det är inget jag kan göra, bara att kämpa vidare och hoppas på det bästa.

Jag är rätt så trött nu och längtar verkligen till helgen så att jag kan få vila upp mig. När jag är trött och känner mig lite hänging då äter jag automatiskt utan att tänka, så nu får jag verkligen akta mig så att jag inte stoppar i mig för mycket.

Håll tummarna för mig imorgon, så att det blir ett litet minus på vågen…

Ha en bra dag / Angel

Checklista 090122

22 Jan

 

Blå jordgubbar

Frukost: Morotsbröd med solrosfrö, sallad, gurka

Lunch: Chili con carne

Mellanmål: 1 apelsin

Middag: Bulgurröra med bönor, grönsaker,sallad

***

Dagens steg: 9158 steg

Dagens motion: 30 minuter på CT

***