Frukost: Grov solrosbröd med skinka, sallad, gurka + 1/2 ägg
Lunch: Kycklingfilé med ris + vitkålssallad
Middag: Soppa
***
Dagens steg: 10.411
Dagens motion: styrketräning i armarna
***
Frukost: Grov solrosbröd med skinka, sallad, gurka + 1/2 ägg
Lunch: Kycklingfilé med ris + vitkålssallad
Middag: Soppa
***
Dagens steg: 10.411
Dagens motion: styrketräning i armarna
***
Kommentera