Arkiv | oktober, 2009

Sorry mina vänner

30 Okt

 

2008413ipx4hdmr23

Jag är ledsen att det inte har hänt något här på sistonde. Jag har verkligen varit dålig på att blogga. Hösttröttheten har kommit och jag vill allra helst gå i ide som en björn och komma fram igen lagom till våren. Men nu är man ju ingen björn så det är bara att gilla läget och klunka i sig några koppar kaffe om dagen.

Jag hoppas att allt är bra med er där ute. Själv går det halvdant just nu. Jag äter praktiskt taget allt men samtidigt så rör jag på mig också, så det blir väl lika med noll och ingen viktminskning. Jag har inte ställt mig på vågen på flera veckor. Jag vet att jag borde skärpa till mig men det är svårt. När jag är trött så äter jag, varför det är så vet jag inte och jag blir inte piggare heller. Men jag har ingen ork just då att dividera med mig själv utan jag bara äter…suck vad hopplös man är.

Jag önskar er en riktigt fin helg,

Nadja

Förkylning på gång…

12 Okt

 

1017588rzolrv0qug

Japp, jag tror en förkylning är på gång. Imorse när jag vaknade kände jag ingenting men nu så håller näsan på att bli täppt och jag småfryser hela tiden trots tjock kofta. Inget skoj alls eller vad säger ni? Det får bli en hel del värmande soppor tror jag de närmsta dagarna. Annars har helgen bara försvunnit (som vanligt). Jag har äntligen fått mitt kök så som jag vill. Jag har nu bytt gardiner till varma höstfärger (rost, gul, kanel) och så har jag en lampa i fönstret som jag tänder på kvällen. Hur mysigt som helst måste jag få säga. Men maten och motionen då? För att inte tappa helt motivationen så intygar jag mig själv att detta är ett långsiktigt kämpande. Jag promenerar så gott som varje dag, ibland endast en halvtimme och ibland över en timme. Med maten är det si och så med. På vardagarna så är det bättre, då låter jag bli allt onyttigt nästan helt, men då helgen kommer är det svårare. I fredags när jag vägde mig då hade jag trots allt bara gått upp 200 gram, så det är inte så illa. Jag har inte gett upp riktigt ännu och det ska jag absolut inte heller göra.

Sköt om er allihopa,

Angel

Ett litet livstecken från mig…

6 Okt

 

1756884pgrrpkpj2y

Här kommer ett litet livstecken från mig. Jag kan inte påstå att det går särskilt bra egentligen. Hösttröttheten har kommit ikapp mig och jag har knappt någon ork och lust med någonting. Jag äter mestadels genom tallriksmodellen men visst slinker det ner något gott då och då. Promenaderna sköter jag som tur är på vardagarna men det är sämre på helgerna, har knappt någon lust att gå ut då i det kalla vädret.  Jag vet att det jag gör inte är bra men motivationen och orken att stå emot är lika med noll…under nollstrecket just nu. Jag hoppas detta går över snart för jag vill ju egentligen inte göra så här. Det är just detta jag skrev om för ett tag sedan….man faller tillbaka i sina gamla vanor lätt och det är svårt att komma ur dem. Jag ska försöka komma ur detta på ett eller annat sätt…jag bara måste….

Ha det gott i höstkylan!